A Ação dos Radicais Livres no Envelhecimento

•  Definição

  A pele é grande reveladora do envelhecimento.

  Segundo Kede e Sabatovich (2004), o envelhecimento constitui um conjunto de modificações fisiológicas irreversíveis e inevitável, acompanhada de uma mudança do nível de homeostasia. O envelhecimento da pele participa das alterações evolutivas que ocorrem em diversos setores do organismo. Podemos considerar dois tipos distintos: o envelhecimento intrínseco (40 e 45 anos) que está ligado aos efeitos do tempo (idade), e o extrínseco (25 e 30 anos) que surge nas áreas fotoespostas, devido ao efeito repetitivo da ação dos raios ultravioleta.

  Existem muitas teorias sobre o mecanismo do envelhecimento, porém, dentre tantas relatadas, o conceito "Radicais Livres" tem recebido especialmente atenção científica. Os Radicais Livres são espécies reativas derivados do oxigênio, formadas a partir de reações bioquímicas que aumentam com o passar da idade. O oxigênio pode diminuir sua capacidade antioxidante quando quantidades excessivas de Radicais Livres reagem com lipídeos, proteínas e enzimas do DNA; contribuindo para o desenvolvimento de certas alterações cutâneas.

   Sem oxigênio não podemos viver, mas ele nos corrói lentamente. Dentro de cada célula as mitocôndrias fabricam energia, combinando oxigênio com nutrientes. Nesse processo são liberados poluentes chamados Radicais Livres que agridem as paredes das mitocôndrias e comprometem a produção de energia, impossibilitando a reposição ou correção das células.

  Os Radicais Livres atuam no processo de envelhecimento, pois atingem diretamente e constantemente células e tecidos, possuindo ação acumulativa. Se no organismo, ocorrer um desequilíbrio entre os agentes oxidantes e antioxidantes, ocorre um acumulo de Radicais Livres, levando à célula a morte. O envelhecimento é um processo deteriorativo, progressivo e irreversível.

      

• Como minimizar seus efeitos   

  A estética tem evoluído de modo extraordinário nos últimos anos, somando recursos e esforços para que tratamentos de pele tenham resultados cada vez mais promissores. A consciência que auto-imagem é fundamental para auto-estima e estabilidade emocional estimula o aperfeiçoamento dos profissionais envolvidos, gerando a devida atualização dentro de cada especialidade, com respaldo científico.

  Medidas preventivas ao longo da vida podem atenuar os efeitos deletérios desses agentes oxidantes, os antioxidantes são extremamente importantes na defesa do nosso organismo, impedindo o ataque dos Radicais Livres e consequentemente a destruição tissular.Os antioxidantes podem ser encontrados naturalmente em nosso organismo e nos alimentos. Os principais antioxidantes são vitamina E, vitamina C, vitamina A, vitamina B2, selênio,  manganês, zinco, cobre, B-caroteno, aminoácidos sulfurados, e polifenois.

  Orientar o paciente para mudanças de alguns hábitos é muito importante para obtenção de resultados.

  Minimizar a ação do envelhecimento, não é um bicho de sete cabeças, para que isso aconteça mudar o estilo de vida é parte fundamental afastando-se de bebidas alcoólicas, fumo, drogas, exposição excessiva ao sol, carnes vermelhas, excesso de exercício físico, alimentação em demasia.

• Alimentação: Rica em verduras, legumes, frutas, peixe, vinho, chocolate 70%. (ricos em antioxidantes).

• Hábitos: Repouso e sono. (regula os hormônios anti-estresse);Utilizar diariamente filtro solar, adequado para seu tipo de pele (a radiação solar reduz a capacidade de defesa antioxidante da pele,  acelerando o processo de envelhecimento pela morte ou mau funcionamento das células, sendo assim necessário o uso do filtro solar até mesmo em dias nublados); Não fazer  uso de drogas, álcool e cigarros. (causam ruptura da membrana celular, desorganização da homeostase celular e colabora com a formação de resíduos químicos).

                     Revisão

 

  1° Quadro: o átomo de oxigênio perde um elétrosn de sua órbita (formando o radical livre).

  2° Quadro: há uma reação em cadeia nas células vizinhas (estresse oxidativo).

  3° Quadro: a reação em cadeia destrói a membrana da célula (o atacando o interior da célula causando envelhecimento).

  4° Quadro: o antioxidante doa um de seus elétrons ao radical livre (isso só é possível porque o antioxidante ao doar um de seus elétron continua estável).

•  Duvidas

Homeostasia= Funcionamento normal de um organismo.

Envelhecimento Intrínseco= Declínio das funções, por fatores interno.

Envelhecimento Extrínseco=  Relacionado ao meio externo, está ligado diretamente ao que submetemos o corpo ao longo dos anos.

Fotoenvelhecimento= Nível de proteção de cada tipo de pele (quanto mais clara a pele, mais sensível à exposição).

Mitocôndrias= Fabrica de energia do organismo.

Tissular= Tecido (pele, maior órgão do corpo).